Ергономіка очима зварника

Wikipedia каже: “Термін 'ергономіка' (від грец. ἔργον — робота і νόμος — «закон») — це наука про закони людської та автоматизованої праці. Метою ергономіки є організація умов праці, робочого процесу та об'єктів для обробки (деталей, інструментів, напівфабрикатів) найбільш оптимальним чином, щодо простору та часу. А так само оптимізація робочого обладнання таким чином, щоб отримати ідеальні робочі результати (за якістю та економічності), і створення умов, за яких робітники б не втомлювалися і не отримували травм, навіть якщо вони виконують одну й ту саму роботу протягом багатьох років. Як провідний виробник зварювальних технологій, ABICOR BINZEL постійно вивчає вплив зварювання на організм людини, тому що тільки таким чином можна розвивати ергономіку продукції з покоління в покоління. Крім того, ABICOR BINZEL тепер може дати професійним зварювальникам цінні поради щодо підтримки хорошої фізичної форми у вигляді нового фітнес-керівництва.

Які проблеми ергономіки для зварювання?

Досвідчені зварювальники добре знайомі з високими фізичними навантаженнями, з якими вони стикаються у своїй роботі та пристосовуються до них щодня. Кожен має власні способи зменшувати втому в м'язах шляхом фізичної активності у вільний від роботи час. На жаль, кількість лікарняних через втрату працездатності залишається дуже високою. Однією з причин є специфіка роботи, оскільки зварювальник досить часто повинен перебувати в тому самому положенні протягом тривалого періоду часу, наприклад, при виконанні робіт на висоті. На жаргоні спортивної медицини це називається "стисненою позою", яка викликає одностороннє навантаження. При цьому в напружених м'язах судини занадто довго перебувають у стислому стані. В результаті поганий кровообіг і знижене забезпечення м'язів киснем призводить до болю в м'язах та швидкої стомлюваності. Досвідчені зварювальники добре знайомі з високими фізичними навантаженнями, з якими вони стикаються у своїй роботі та пристосовуються до них щодня. Кожен має власні способи зменшувати втому в м'язах шляхом фізичної активності у вільний від роботи час. На жаль, кількість лікарняних через втрату працездатності залишається дуже високою. Однією з причин є специфіка роботи, оскільки зварювальник досить часто повинен перебувати в тому самому положенні протягом тривалого періоду часу, наприклад, при виконанні робіт на висоті. На жаргоні спортивної медицини це називається "стисненою позою", яка викликає одностороннє навантаження. При цьому в напружених м'язах судини занадто довго перебувають у стислому стані. В результаті поганий кровообіг і знижене забезпечення м'язів киснем призводить до болю в м'язах та швидкої стомлюваності. Як зварювальний пальник може сприяти поліпшенню якості життя? ABICOR BINZEL змогли отримати цінні знання щодо розвитку ергономіки зварювальних пальників на підставі випробувань та досліджень, які проводилися протягом багатьох років. Вчені називають це "підвищення зручності користувача і, отже, покращення людино-машинного інтерфейсу". Для користувачів продукції ABICOR BINZEL це означає: якщо пальники легші та їхні рукоятки більш ергономічні, то це служить підтримці здоров'я професійних зварювальників, покращення робочих результатів та підвищення якості їхнього життя.

Спорт під час та після роботи? Чи дає зварювання саме собою достатнє навантаження для тренування м'язів?

Будь-яка фізична активність, зокрема і зварювання, є стресом для організму. Втім, стрес не повинен оцінюватися в негативному ключі, тому що наш організм безпосередньо залежить від стресових подразників. Опорно-руховий апарат людини буквально запрограмований зазнавати напруги. І регулярні навантаження є важливим фактором здорового тіла. Малорухливий спосіб життя, навпаки, призводить швидше до ослаблення структур організму. Усі знають це з особистого досвіду. Рука, яка знаходилася в гіпсі протягом деякого часу, не в змозі рухатись і значно втрачає м'язову масу. Така втрата м'язової маси відбувається поступово у віці близько 30 – 40 років, якщо людина нічого не робить із цим. Знання, отримані зі службової медицини та науки про спорт, також можуть бути корисними в галузі охорони праці та виробничого середовища. Метою профілактичної та супровідної підготовки є зміцнення м'язових структур за допомогою навантажень для підвищення їх ефективності. Ця специфічна підготовка окремих структур опорно-рухового апарату покращує їхню опірність і, таким чином, обмежує згубний вплив робочого навантаження.